В рамках моей работы я стремлюсь к тому, чтобы мои пациенты сумели выйти из кризиса или сложной жизненной ситуации более сильными, чтобы они осознали свои сильные стороны и укрепили свою самооценку, научились принимать и любить себя такими, какие они есть, чтобы они по-другому взглянули на произошедшее и нашли новые стратегии преодоления проблем. В моей работе с детьми и подростками я уделяю особое внимание тому, чтобы помочь им стать зрелыми взрослыми, утвердиться в жизни, понять, что они хороши такими, какие они есть, и осмелиться громко и четко сказать „НЕТ“, когда это необходимо. Иногда невозможно изменить ситуацию. Но что возможно изменить, так это свой взгляд на неё, что прекрасно выражено в высказывании Дейла Карнеги: „Два заключённых смотрели сквозь решётку вдаль. Один видел только грязь, другой видел звезды“.
Моё призвание к работе в областе психотерапии обусловлено моей личной историей жизни: трудное детство, тяжёлая болезнь, которую я преодолела, несколько переездов в разные страны и связанные с ними новые социальные и профессиональные начинания - всё это и многое другое сопровождало меня на жизненном пути. В профессиональном плане я работала в области делового администрирования, где мне удалось приобрести опыт работы в разных странах и культурах. За свою профессиональную жизнь я часто сталкивалась с людьми, которые страдали от сильного изнеможения или выгорания, или находились на грани этого. Этот процесс коварен, и часто не замечаешь, когда наступает красная черта. Чтобы избежать этого и обрести внутреннее равновесие, необходимо хорошо знать себя и свои потребности, принимать их и уважительно относиться к ним. Без поддержки извне это многим удаётся с трудом.
По собственному опыту я знаю, что вполне возможно успешно справиться со стрессовыми ситуациями и вызовами, которые бросает нам жизнь, обрести новое понимание себя и, если нужно, начать всё сначала. Можно обрести более высокое качество жизни, удовлетворённость и новую жизненную энергию. Ключ к этому - мы сами и её компоненты: осознание себя (что для меня хорошо, каковы мои потребности, где мои границы), самооценка и восприятие себя, а также ларец внутренних ресурсов, которыми обладает каждый из нас. Я сопровождаю людей, которые приходят ко мне за помощью, на пути к исцелению, к познанию себя, к поиску внутренних ресурсов и их раскрытию. Обращение за помощью и её принятие это очень мужественный и важный первый шаг на пути к улучшению и выздоровлению.
Образование и тренинги
- Консультирование по вопросам горя, смерти и кризиса, ZfN, Мюнхен
- Травматическая терапия, ZfN, Мюнхен
- Терапия разговором по К.Р. Роджерсу и Фокусирование, HP-Lehrinstitut Lotz
- Гипнотерапия по Эриксону, НР-тренинговый институт Лотц
- Немедицинский практикующий психотерапевт, РГУ, город Мюнхен
- Базовая подготовка по психотерапии, HP-Учебный институт Лотц
- Рейки, I ступень, Мудра Ульрике Вурм
- Консультант по вопросам здоровья и профилактики, Impulse e.V., Школа независимых медицинских профессий
- Бакалавр делового администрирования, Международная школа бизнеса, Плехановская академия, Москва
Текущее повышение квалификации
- Системная терапия, ZfN, Мюнхен
Другие виды деятельности
- Добровольный соруководитель группы самопомощи для родственников зависимых от алкоголя и/ или наркотиков в Blaues Kreuz München e.V.
- Добровольный соруководитель группы самопомощи для молодежи зависимoй от алкоголя и/ или наркотиков в Blaues Kreuz München e.V.