Eifersucht
Starke Eifersucht kann Beziehungen erheblich belasten. Aber wofür steht die Eifersucht, und wie kann man mit ihr umgehen?
Zerstörerische Dynamiken erkennen & beheben
Haben sich Kritik und Vorwürfe so in Euren Alltag gefressen, dass das Positive kaum noch sichtbar ist? Erkennt die Muster, bevor sie Euer Fundament dauerhaft schädigen. Ich helfe Euch, die Bremse zu ziehen.
Ständige Kritik
Fühlst du dich ständig kritisiert? Erfahre, warum Kommunikation oft als Angriff wahrgenommen wird und wie ihr der Kritik-Falle entkommt.
Überforderung
Was kann man tun, um nicht in einen negativen Beziehungsstrudel zu geraten und als Paar präsent zu bleiben? Hier sind ein paar Tipps.
Toxische Beziehungen
Erfahre mehr über toxische Beziehungen, ihre Ursachen, ihre Dynamik, warum es so schwer ist, aus ihnen auszubrechen, und wie es trotzdem gelingt.
Fehlende Intimität
Warum kein Sex in Paarbeziehungen in aller Regel ein Alarmsignal ist, wie sich das in der Beziehungsdynamik äußert und warum professionelle Hilfe Not tut.
Leidet Eure Beziehung unter toxischen Verhaltensmustern und Dynamiken? Ich unterstütze Euch dabei, diese Muster zu durchbrechen.
Weitere Details zu meinem Angebot der Paartherapie in München:
Vertrauen & seine Grenzen
Manchmal bricht die Krise nicht schleichend, sondern mit voller Wucht über eine Beziehung herein. Ein Vertrauensbruch, ein Ultimatum oder das Gefühl, unmittelbar vor den Trümmern der gemeinsamen Existenz zu stehen, erfordert mehr als nur Gespräche — es erfordert ein sicheres Auffangbecken.
Hier erfahrt Ihr, wie Ihr in Akutsituationen die Orientierung behaltet.
Beziehung retten per Hauskauf?
Wenn man in einer Beziehung unglücklich ist, dann hilft ein Hauskauf, ein weiteres Kind oder der Kauf eines Haustiers nicht, die Beziehung zu retten.
Wenn die Krise zum Notfall wird, zählt jeder Tag. Bleibt nicht allein mit dem Schmerz oder der Sprachlosigkeit. Ich biete Euch zeitnahe Termine für eine Krisen-Intervention an, um das Gedankenkarussell zu stoppen und erste tragfähige Schritte zu finden.
Weitere Details zu meinem Angebot der Paartherapie in München:
Verantwortung wahrnehmen, Handlungsfähigkeit gewinnen
Beziehungsarbeit beginnt oft bei uns selbst. Egal ob Ihr gemeinsam kämpft oder Du den ersten Schritt alleine wagst: Es gibt Wege, Klarheit über die gemeinsame Zukunft zu gewinnen und Verantwortung für das eigene Glück zu übernehmen.
Trennung aus Sicht der Kinder
Kinder und Jugendliche sind bei einer Trennung/Scheidung besonders stark betroffen. Erfahrt hier, wie man sie gut unterstützt.
Paartherapie alleine
Dein Partner blockiert? Erfahre, warum Paartherapie alleine sinnvoll ist. Verändere wirksam die Beziehungsdynamik durch Einzel-Coaching und neue Strategien.
Wege aus der Kritikfalle
Steckt ihr in der Falle aus permanenter Kritik und Rechtfertigung? Erfahre, wie ihr dieser Kritik-Falle entkommt.
Schwere Beziehungskrisen können sich wie eine Sackgasse anfühlen und zu Apathie führen. Ich helfe Euch, Klarheit zu gewinnen, Verantwortung für Eure Beziehung und Euer Wohlbefinden zu übernehmen und ins Handeln zu kommen.
Weitere Details zu meinem Angebot der Paartherapie in München:
Vom Überlebensmodus zurück zu echter Verbindung
Wenn die Beziehung zum Krisengebiet wird, verlieren wir oft den Blick für den gemeinsamen Weg. Egal, ob schleichende zerstörerische Dynamiken Euer Fundament ausgehöhlt haben, Ihr mitten in einer akuten Krise feststeckt oder Ihr Euch fragt, wie Ihr Verantwortung übernehmen und ins Handeln kommt: Es gibt eine Landkarte aus dem Chaos.
Deshalb arbeite ich in meiner Praxis für Paartherapie in München nach der Gottman-Methode, einem der weltweit am besten untersuchten Ansätze der Paartherapie. Diese Methode zeigt präzise, wie Ihr wieder ein Haus der guten Beziehung errichtet oder respektvoll getrennte Wege geht. Wir analysieren nicht nur die Probleme, sondern trainieren ganz konkret Fähigkeiten, die Euch aus der Krise bringen.
Weitere Details zu meinem Angebot der Paartherapie in München:
Nach der Krise kommt das Wachstum. Erhalte hier Impulse zur Stärkung der Verbindung und zur Vertiefung der Beziehung.